Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 43.97g | Carbs: 103.59g.
Breakfast: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Зеленый Чай, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хамовники Пиво Венское. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|