Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 88.15g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Nestle Кукурузные Хлопья, Тнува Коттедж 3%, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Помидоры, Пастрами Индейки, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Красный Лук, Простой Йогурт. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Черешни. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shafal05's Weight History
|