Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2609 kcal
|
Fat: 123.77g | Prot: 172.61g | Carbs: 204.29g.
Breakfast: ВкусВилл Скумбрия с/М в/У, Банан, Суфле «вареная сгущёнка», Наполеон н/к. Lunch: Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло, Наполеон н/к. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Творог 5%, Наполеон н/к. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Schatz's Weight History
|