Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
41 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 91.17g | Carbs: 244.00g.
Breakfast: Яблоко, Яичный Белок, Акконд Мини Рулада Сливки, Кофе, Сахар, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Dinner: Чай, Круассан с Варёной Сгущенкой, Черешня. Snacks/Other: Круассан, Сахар, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна29.11.1996's Weight History
|