Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 57.47g | Carbs: 317.56g.
Breakfast: Молоко Отборное 3,2%, кофе. Lunch: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Лента Батон Балтийский, Борщ с Курицей. Dinner: Белебеевский Сыр Голландский, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Батон Балтийский, ESSA Пиво, Lorenz Чипсы Naturals с Розмарином. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|