Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 105.03g | Prot: 50.98g | Carbs: 214.98g.
Breakfast: Красное Яблоко, Банан, Вареное Яйцо, Макдоналдс Американо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста, Пестречинка Ветчина из Птицы Премиум , Гречка Отварная. Snacks/Other: Snickers Snickers Криспер, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|