Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 85.36g | Carbs: 166.92g.
Breakfast: Sobranie Финиксы, Doppel Herz Омега-3, Орехомания Гранд Смесь Орехов и Сухофруктов, Здоровое Меню Молоко Пшеничное , Bionova Гранола с Орехами. Lunch: Мерилен Котлеты из Щуки, Raw To Go Сырники, Борщ с Говядиной, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Морковь на Пару. Dinner: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Томер Арахисовая Паста Классическая, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Оливковое Масло, ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи. Snacks/Other: Соевое Молоко, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|