avakadoed's Journal, 25 Jun 19

Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
48.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2019:
2266 kcal Fat: 108.12g | Prot: 91.66g | Carbs: 229.89g.   Breakfast: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Bonfesto Моцарелла, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное, Капучино. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Bonfesto Моцарелла, Красная Икра Красная Икра, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Моцарелла, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Dinner: Коровка из Кореновки Щербет Клубника, Пирогово Пирог Сдобный с Вишней, Жареная Картошка, Куриное Филе на Гриле, Азбука Вкуса Напиток Освежающий с Семенами Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Midori Кокосовое Молоко, Руконт Джем Вишневый. Snacks/Other: Nestle Мороженое Maxibon Страчателла, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Простоквашино Сливки 10%, Большая Чашка Цикорий Растворимый, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Шарлиз Пастила, Bonfesto Моцарелла, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
1503 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


avakadoed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.