Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
47.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 51.25g | Carbs: 106.41g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Хлеб Черный, Гармония Сметана 20%, Кофе с Молоком, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|