Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 28.10g | Prot: 38.39g | Carbs: 126.71g.
Breakfast: Конфета, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Кета. Dinner: Редис, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красные Вишни, Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|