Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 50.61g | Carbs: 133.12g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Куриное Филе на Пару, Блины, Помидоры. Snacks/Other: Бкк Лавашики Пшеничные, Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста, Вареное Яйцо, Блины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|