Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
82 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 60.31g | Carbs: 147.42g.
Breakfast: Кофе, Банан, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Перловка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сыр Гауда, Мёд, Кролик Тушеный, Перловка Отварная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Торговая Площадь Паштет Домашний. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|