Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 60.40g | Carbs: 100.97g.
Breakfast: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Чай, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини. Lunch: Помидоры Черри, Vici Крабовое Мясо Замороженное, Вареное Яйцо, Свиная Отбивная. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Kuhne Бальзамический Уксус, Редис, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Водка (45 Градусов), Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Родные Просторы Сочник с Вишней, Кофе, Alpen Gold Темпо, Кофе, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zlata Popovich's Weight History
|