Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 76.29g | Carbs: 170.09g.
Breakfast: Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Круассан. Lunch: Кофе Латте, Салат из Капусты с Соусом, Картофельное Пюре, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Ролл Калифорния. Snacks/Other: Персики, Коркунов Конфета, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|