Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 97.41g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Банан, Яйцо, Мистраль Хлопья 7 Злаков. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Котлеты из Индейки, Красные Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Мальц's Weight History
|