Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 79.54g | Carbs: 207.59g.
Breakfast: Каприз Слойка с Клубникой , Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе. Lunch: Чернослив, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Помидоры, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Черешня, Клубника, Сыр Чечил, Вино Сухое, Ветчина, Дорадо. Snacks/Other: Черешня, Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|