chocodouce's Journal, 24 Jun 19

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99.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 29.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2019:
1195 kcal Fat: 37.61g | Prot: 75.83g | Carbs: 143.87g.   Breakfast: Daddy Sucre et Stevia, Son d'avoine, Lidl Flocons D’Avoine Complets, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Banane. Lunch: Ratatouille, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Dinner: Auchan Pain de Table Seigle, Cerises Douces, Elle & Vire Carré Frais , Oeuf Dur, Monoprix Gourmet Saumon Rouge du Pacifique Fumé Sauvage, Amora Vinaigre de Vin , Auchan Vinaigre Balsamique de Modène , Huile de Sésame, Champignons, Tomates, Salade Verte. more...
2526 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 2.9 kg a Week



     
 

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