Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 98.00g | Prot: 151.97g | Carbs: 28.27g.
Breakfast: Лента Авокадо, Оливки, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Мираторг Печень Куриная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грецкие Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Говядина Постная. more...
|
|
2195 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 27 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|