Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
93.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 94.58g | Prot: 87.24g | Carbs: 209.80g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Рис Вареный, Пельмени (Жареные, с Мясом), Шоколадный Торт, Воккер Пад Тай с Курицей, Алкогольный Напиток (40 Градусов), EKO Фруктовый Коктейль, Дикси Варенье Клубничное, Сметана 15%, Творог 9%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Лайф Батончик Протеиновый, Макфа Макароны Отварные, Тара 3% Молоко 3%, Зильбер Сосиска, אוזני המן עם פרג Печенье, Сыр Эмек Сыр 28%, Zuegg Варенье Сливовое, Хлеб Каль Давидович. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|