|
о боже, ну почему так медленно??!?!
|
48.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 46.09g | Carbs: 120.28g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Курица (Жареная в Панировке), Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сердце Куриное, Гречка Отварная. more...
|
|
1830 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 1 hour and 40 minutes, Cooking - 30 minutes, Sitting - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 8 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
conyk343434's Weight History
|