Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 102.94g | Prot: 53.87g | Carbs: 215.82g.
Breakfast: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Чай, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Му-У Молоко 1,5%, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Dinner: Персики, Абрикосы, Fish House Сёмга Слабосолёная, Real Хлеб Луковый, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елаха Сидр. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Клубникой и Земляникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|