Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 32.00g | Carbs: 100.66g.
Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Соевый Соус, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Редис, Капуста Белокочанная, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Dinner: Tatis Кокосовая Паста, Tatis Кокосовая Паста, ДЕП Катык, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Клубника. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, 9 Nuts Арахисовая Паста Хрустящая, Tatis Кокосовая Паста. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|