Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 83422.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 47.04g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Черешня, Абрикосы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дело Вкуса Овощи Припущенные, Салат Витаминный, Куриные Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Сосиска в Тесте, Био Баланс Кефирный 0%, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaaalusha's Weight History
|