|
Средненедельный
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 89.08g | Carbs: 214.70g.
Breakfast: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сахарный Песок, Молочные Горки Сливочное Масло 84 %, Летний День Молоко 3,2%, Просто Каша Пшено. Lunch: Van Damme Маршмеллоу, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Velada Джем Клубничный, Бананы, Простоквашино Творог 2%, Heinz Соевый Соус Классический, Говядина Отварная, Soba Гречневая Лапша. Dinner: Блин с ветчиной и сыром моцарелла, Orion Чокопай, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Velada Джем Клубничный, Котлета из Индейки с Кабачком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|