Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
247 kcal
|
Fat: 9.10g | Prot: 13.94g | Carbs: 26.23g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яндекс Шеф Филе Индейки с Грибами в Устричном Соусе с Рисом и Овощами, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|