Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2485 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 182.01g | Carbs: 259.08g.
Breakfast: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Магнит Банан, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо Куриное. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Шармэль Зефир в Шоколаде, Клубника, Белая Дача Салат Весенний Микс, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Vici Креветки Тигровые, De Cecco Pappardelle All'uovo. Dinner: Яйцо Куриное, Щи Зеленые. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|