Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2904 kcal
|
Fat: 131.40g | Prot: 117.54g | Carbs: 316.35g.
Breakfast: Звениговский Сосиски Молочные, Блины на Молоке. Lunch: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Три Корочки Сухарики, Сливы, B&B Озорная Пчёлка, Snickers Minis, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Майонез, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zagaynova's Weight History
|