Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
76 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 35.44g | Carbs: 55.26g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Other: Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|