Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 36.56g | Carbs: 66.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Творожная Запеканка. Lunch: Авокадо Авокадо, Макароны Отварные, Салат с Курицей. Snacks/Other: Макдоналдс Двойной Эспрессо , Село Зеленое Пломбир Земляничный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|