Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 50.21g | Carbs: 74.87g.
Breakfast: Авистрон Икра Минтая, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская. Lunch: Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью. Snacks/Other: Красные Вишни, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|