Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2498 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 117.90g | Carbs: 19.91g.
Breakfast: Авокадо, Уксус (Яблочный), Jarrow Formulas Масло МСТ, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Квашеная Капуста, Dorblu Сыр с Плесенью. Dinner: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochu55kg's Weight History
|