|
Да ладно?)
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 94.32g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Фрутоняня Творог, Сырники ПП. Lunch: Большой Папа Пломбир Фисташка, Магнит Икра Минтая Соленая, Батон Нарезной, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Маша и Медведь Ирис с Начинкой со Вкусом Шоколада, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gortenzia1's Weight History
|