Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 62.14g | Carbs: 196.37g.
Breakfast: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Лимоном, Конфета. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Перекресток Морковь по-Корейски, Конфета. Dinner: Маффины, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Сметана, Скумбрия Холодного Копчения, Суп Грибной, Жареная Картошка с Грибами, Хлеб Черный, Конфета, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|