Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 52.05g | Carbs: 151.27g.
Breakfast: キッコーマン 調整豆乳. Lunch: ポテト, びっくりドンキー レギュラーバーグディッシュ. Dinner: イタリアンサラダドレッシング, 味噌汁, 牛肩ばら肉, ローソン こんにゃく麺と蒸し鶏のサラダ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|