Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 73.95g | Carbs: 127.16g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Сахаром, Сметана , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Теремок Брусничное Лукошко, Теремок Суп Грибной с Чипами, Теремок Блинчик с Курицей и Картошкой, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Абрикос. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koliadina73's Weight History
|