Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
93.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 124.03g | Prot: 152.44g | Carbs: 125.78g.
Breakfast: Mustikka, VegeSun Tumma Soijarouhe, Valio Rasvaton Maitojauhe, Risetti Pellavansiemenrouhe, Elovena Kaurahiutale. Lunch: Pizzakuutio, Natura Kermajuusto, Kevyt ja Paksu, Culinesse, Sipulit, Tomaatit, Kananmuna. Dinner: Pizzakuutio, Natura Kermajuusto, Kevyt ja Paksu, Culinesse, Sipulit, Tomaatit, Kananmuna. Snacks/Other: Culinesse, Perhetilan Broilerin Hunajamarinoitu Fileesuikale, Kevyt ja Paksu, Vihannessekoitus, Banaanit, Pizzakuutio, Natura Kermajuusto, Kevyt ja Paksu, Culinesse, Sipulit, Tomaatit, Kananmuna. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IvIane86's Weight History
|