Что-то мне подсказывает что это из-за того что воды вчера напилась на ночь(больше 0.7 литра),хотя возможно то,что я снова на гормонах повлияло
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 108.03g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Молоко, Овсяноблин, Сырники Домашние, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Вода, Мята, Грейпфрут, Сырники Домашние, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Геркулес Хлеб Зерновой, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клубника, Обычные Блины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Курага, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Торт Прага. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|