Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 95.87g | Carbs: 199.28g.
Breakfast: Truskawki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, FruVita Jogurt Proteinowy z Mango, Knorr Curry Kuskus. Dinner: Światowid Ser Cheddar, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Cirio Polpa, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Pano Tortilla Wieloziarnista. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|