Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 67.74g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Stockmann Пирог Вишневый, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Мистраль Хлебцы Fitstart Карамель. more...
|
Losing 43.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanochkasg's Weight History
|