Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 48.55g | Carbs: 262.70g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные. Lunch: Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Dinner: Яблонька Булочка с Брусникой , Нескафе Кофе 3В1. Snacks/Other: Торт Летний с Вишней. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|