Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 63.02g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Семена Льна, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Подсолнечное, Болгарська Бринза (Салатова Упаковка), Капуста, Помидоры. Lunch: Garage Пиво. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Масло Подсолнечное, Семена Льна, Болгарська Бринза (Салатова Упаковка), Капуста, Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redforest57's Weight History
|