Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 64.67g | Carbs: 240.97g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Ser Gouda, Salami, Chleb Pszenno-Żytni. Dinner: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Cukier, Ogórek (Obrany), Gulasz Wieprzowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Other: Gulasz Wieprzowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Brzoskwinie, Truskawki, Ananas, Algida Twister, Carte d'Or Lody Słony Karmel, Arbuz. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|