Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 54.03g | Carbs: 175.02g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий". Lunch: Хлеб Черный, Котлеты из Индейки с Кабачком. Dinner: Абрикосы, Колибри Мороженое Джокер, Колибри Мороженое Джокер. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Манговой Желейной Оболочке Эскимо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|