Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 90.03g | Carbs: 177.56g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Клубника, Миндаль, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|