Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 154.10g | Carbs: 81.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Индейка Тушеная, Молоко. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika-takaya-vika's Weight History
|