Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
94 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2440 kcal
|
Fat: 105.00g | Prot: 70.34g | Carbs: 271.64g.
Breakfast: Магнит Персик, Элит Шоколад Горький с Орехом, Карусель Беляши с Мясом, Приготовленный Яичный Белок, Дары Природы Миндаль Натуральный, Сыр Эмек Сыр 28%, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Макароны Отварные, Добрянка Запеканка Капустная с Белыми Грибами, עלית Печенье Петибер Шоколадное, Осем Кекс Браунис, Mirel Пирожное Картошка, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Котлеты 3 фарша, Тара 3% Молоко 3%, Махеевъ Майонез Оливковый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|