|
Почти у заветной цели
|
50.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 60.93g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Викинг Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Красные Помидоры, Отварной Картофель с Маслом, Викинг Горбуша Холодного Копчения. Dinner: Кофе с Молоком, Bite Яблочный Сироп, Какао, Овсяноблин. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|