Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
107.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 39.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 81.00g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный с Ягодами, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Эко Слайсы Красота. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Лук, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Националь Булгур. Dinner: Сливочное Масло, Эко Слайсы Красота, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vershinskie's Weight History
|