Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 49.85g | Carbs: 264.98g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Каша Дружба на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Свекольник. Dinner: Кофе с Сахаром, АМА Пирожное Картошка, Яблочное Варенье, Сырники Домашние. Snacks/Other: Renardi Торт "Маковый", Сады Придонья Сок, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgarik09's Weight History
|