Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 96.53g | Prot: 45.69g | Carbs: 245.30g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Малиной, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Schneekoppe Клубничное Варенье, Бабкины Семечки Семечки, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Русский аппетит Бургер Наггетс. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|